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艾灸的养生作用十分的丰富，既可以激发和提高人体的免疫功能，又可以温经散寒、扶正祛邪、通经活络，受到医家的重视。艾灸是我们老祖宗传承下来的保健良方，保健功能十分的显著，因此得到很多人…

近些年随着人们对健康的重视，有不少人工作之余都会采取一些中医养生方法，达到健体强身的效果。而且有些人对艾灸比较青睐，而且我国艾灸养生历史悠久，对身体的保健可以起到很不错的作用。下面…

艾灸前需注意的事项 在艾灸前把房间门窗关好，不能通风也不能开空调或者风扇。吃完饭之后不能马上艾灸，每分钟脉搏跳动超过了90次、过饱过饥、喝醉酒等不能艾灸。另外身体发炎的部位以及孕妇…

艾灸有什么样的作用,艾条对身体的益处到底有什么？艾灸是一种比较古老，比较传统的治疗方式，艾灸是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱…

近年来保健养生得到越来越多的关注，艾灸因其可行性强、疗效好，得到广大人群的关注。古云：春夏养阳，秋冬养阴。艾灸任何季节都适宜，夏季更佳。夏季得到自然界阳气的应和，使艾灸保健的效果提…

很多小伙伴们，对艾灸可能不是很熟悉，虽然在很多按摩店、spa馆里都会有这个项目，但很多做过的和没做过的小伙伴估计也说不上来艾灸有哪些好处，其实呢，艾灸是我国中医疗法中的一门很深奥的…

艾灸的养生保健效果很好，可以激发和提高人体的免疫功能，还能温经散寒、扶正祛邪、通经活络，受到很多人的推崇和信任。艾灸是我们老祖宗传承下来的保健良方，是一种简单而比较容易从左的有效养…

为什么非“艾”不可？ 古人用艾绒作为灸材，自最初试用筛选以至成为后来的常规常法载诸典籍，已经历了漫长的岁月而沿用至今。选择艾草作为灸法的材料，绝不只是由于艾的易燃和单纯的温热作用所…

前几天铺子和大家分享了一些祛湿的小方法，不知道大家有没有尝试，铺子挺希望得到大家的反馈哒~ 随着天气逐渐转寒，寒气在体内的凝聚将会是我们身体面临的主要问题。若是身体的湿气未除，再加…

点燃艾草，升起一缕青烟，灸法是中医独特的养生方法之一。岭南地区湿气较重，很多老广都热衷用艾灸来温通经络、驱除寒邪、补充阳气，尤喜在夏季通过艾灸实现“冬病夏治”的目的。 艾灸有什么养…