每一个还没有去过西藏的人
都深信有一天会踏上那片土地
每一个离开西藏的人，都深信自己还会回去
而我记得
你最想去旅行的地方就是西藏
”
在大多数人眼里
西藏是圣洁的、美丽的、苍凉的
它是一片遥远的净土
让世人前仆后继的对之追逐迷恋
很多人立志要去一次西藏
还有很多人有个火车进藏的梦想
有人说火车进藏，才对得起神秘庄重的拉萨；有人说火车进藏，沿路风景就早已值回票价
走吧，不要再等了，
朝圣路上，总有放飞信仰的经幡，
走吧，不要再等了，
仰望高原，总有圣地千年不化的雪山，
走吧，不要再等了！
南宁人也可以坐火车去西藏
就是这趟神奇的列车
——Z264
先乘坐动车到广州
再乘坐Z264
用时：54小时34分
票价：447元
（路程遥远硬座可能屁股……）
原来，你离心中的圣地
不过只有400块的距离……
坐火车去西藏是很多人的梦想
原因有二
1.坐飞机去拉萨容易高反，没有高原经验的最好坐火车去，可以选择坐飞机回程；
2.坐飞机比坐火车少看一半的风景，要知道，火车在经过格尔木之后会开始供氧，一路上雪山藏羚羊随处可见，而这些都是坐飞机无法体验到的……
最美的风景，在路上！
♫ 沿途的每一站都是天堂 ♫
路程听起来有些漫长，但是如果沿途风景每一站都是天堂的话，其实路上的时间也是花的值得……到了西宁，就到了青藏铁路的起点，东起青海西宁、南至西藏拉萨的青藏铁路，被誉为“天路”。
你所经过的地方：可可西里、昆仑山、玉珠峰、唐古拉山口、沱沱河等，随便一个可能就是别人心里向往很久的世界。
可可西里
可可西里是国内建成面积最大，海拔最高，野生动物资源最为丰富的自然保护区之一，被誉为“世界第三极”和青藏高原珍稀野生动物基因库，青海可可西里国家级自然保护区为中国最大的无人区之一，至今仍被视为探险者和科考者的天堂。
昆仑山
昆仑山，又称昆仑虚、中国第一神山、昆仑丘或玉山。昆仑山在中华民族的文化史上被誉为 “万山之祖”，更是“万神之乡”。
玉珠峰
玉珠峰，是昆仑山东段最高峰，南坡冰川末端海拔约5100米；北坡冰川延伸至4400米。山峰顶部常年被冰雪所覆盖，四月到十月都是玉珠峰的登山季节。
沱沱河
沱沱河是长江的正源，源头处的景观十分壮丽，雪山冰峰，一望无际的草地，蓝天白云在河水里随波荡漾……
唐古拉山
唐古拉山脉，藏语意为“高原上的山”，又称“当拉山”，在蒙语中意为“雄鹰飞不过去的高山”，是青藏高原中部的一条近东西走向的山脉。
安多
青海安多藏区，闻名于世的可可西里、藏北羌塘无人区、热贡唐卡艺术，以及红军长征最艰苦的草地穿越，都在这片土地孕育。
那区
那曲在唐古拉山脉和念青唐古拉山脉之间，这里最有特色的是那曲赛马节，藏语叫“达穷”，数以万计的藏北各地牧民穿着节日盛装，带着青稞洒、酸奶子和图案美丽的帐篷、卡热，骑马从四面八方涌向赛场。
当雄
当雄（藏语意为“挑选的草场”），处于藏南与藏北的交界地带。当雄县人口中藏族占绝大多数，其他民族有蒙古族、回族和汉族，当雄县是整个羌塘草原的缩影。这里风景名胜随便说一个都如雷贯耳：纳木错湖、念青唐古拉山等。
坐上这趟开往西藏的火车，要知道，你经过的每一站都是风景，着眼的每一处都是天堂。听过这样一句话：“西藏不在拉萨，西藏在路上。”或许你因为各种各样的原因至今无法成行，但是永远不要忘记，你有10个理由不出发，但一定有100个理由去西藏。
100个去西藏的理由
行走中的西藏
世界上最好的旅行是跟朋友一起去的
长途跋涉去了西藏之后
你们一定要去这些地方玩！
（西藏不得不去的景点）
NO.1 青藏铁路
世界上最孤独的铁路
青藏铁路，中国新世纪四大工程之一，世界海拔最高、线路最长的高原铁路。由青海西宁至西藏拉萨，全长1956公里。列车途经宁夏中卫沙坡头，沿着蜿蜒的黄河横穿该景区。此后，翻昆仑、踏雪山，唐古拉山口、沱沱河、可可西里都在列车的窗外经过。
No.2布达拉宫
海拔最高宫殿
虽然布达拉宫的内部禁止拍照，还是海拔最高的宫殿，但是并不妨碍人们去欣赏它！
No.3 冈仁波齐神山
中国四大神山之一
冈仁波齐峰北麓是印度河上游狮泉河的发源地。相传雍仲本教发源于该山；印度教认为该山为湿婆的居所，世界的中心；耆那教认为该山是其祖师瑞斯哈巴那刹得道之处，藏传佛教认为此山是胜乐金刚的住所，代表着无量幸福，常年在此处转山的信徒不断。
No.4 纳木错
中国最美琥珀
西藏三大圣湖之一，同时也是西藏最大的湖，藏语意为“天湖”，中国最美的湖泊之一。到西藏之后，没有欣赏过纳木错绝对是一大憾事。冬日的纳木措静谧安详，深藏秘境冰封之美，而夏日的纳木错则是奔放热烈！
No.5 珠穆朗玛峰
世界最高峰
海拔8844.43米，世界最高峰，它在西藏的地位就跟桂林的靖江王城一样。
No.6 古格王朝遗址
历史的风霜
虽然很多旅游景点的遗址都蛮坑爹，但是这个地方绝对值得一去。在一座300米高的土山上，耸立着雄伟的城垣和宫殿，古格王朝的遗址留下的精美宫殿和遗址都在这里历经风霜。
No.7 墨脱
中国最后一片莲花圣地
墨脱，在藏文中代表“隐秘的莲花”，是西藏最具神秘性的地方之一。有人称，在到过墨脱的人面前不要言路，意思是说这世上再没有比到墨脱更难走的路了。但游墨脱的妙处，也就在这抵达的险途中。
No.8 羊卓雍错
上面的珊瑚湖
羊卓雍错，简称羊湖，西藏三大圣湖之一。羊湖是寻找转世灵童的圣湖 。羊湖汊口较多，像珊瑚枝一般，在藏语中意为“上面的珊瑚湖”。不同时刻的阳光照射，羊湖会显示出不同层次、丰富的蓝色。
No.9 拉姆拉错
在湖水的倒影中可以看到自己的未来
西藏最具传奇色彩的湖泊，藏语意为“吉祥天姆湖”。虽然它面积小到地图上都无法标识，据说可以从湖水的倒影中看到自己的未来。这面小小的湖水隐藏了千万年来多少秘密？承载了多少人的心愿？
No.10 双湖冰川
世界第三极
这里被誉为世界第三极，至于具体有多神秘，需要自己去体验！
舌尖上的而西藏
去西藏玩是一方面，但是只逛不吃怎么可以，西藏的美食跟美景一样多！酥油茶这种就不推荐了，即使没去过西藏的人也听说过它的威名。但是除了酥油茶，去西藏还可以试试这些。
NO.1松茸高汤
一道凭香气就能让人口水不止的菜，必吃名单top1。
NO.2 烤藏香猪
听说藏香猪只有波密地区才有，味道相当好，烤一只需要8个小时。在烤炉边，每个座位都摆好了一把刀、配料、和拉萨啤酒。一顿吃下来满足得走不动路。
NO.3 土豆包子
土豆包子，就是土豆泥里面包着牛肉末，外面稍微炸了下，这样吃起来口感更酥软些。
NO.4 藏式牦牛酸奶
这里的牦牛酸奶，是真正的无添加，刚入口非常的酸，这时候就需要你加点蜂蜜或者糖，味道就会变得十分美妙。
NO. 5 牦牛肉
牦牛肉配青稞酒是西藏的传统吃法之一，牦牛肉入口弹性十足肉厚鲜美，青稞酒色泽橙黄，味道酸甜，酒精成分很低，类似啤酒。搭配着吃，非被迷倒不可。
NO.6 糌粑
糌粑是藏族的一种重要食品，吃起来很简单。将糌粑放到碗里，再放少许的酥油茶，用大拇指扣住碗沿，其余四指不停地转动，等到酥油与糌粑拌匀就捏成小团吃。
NO.7 青稞酒
青稞酒主要是藏族、土族等民族的民间传统酒精饮料，流行于西藏、青海、四川及云南等地藏族、土族聚居区。 它是藏族人民最喜欢喝的酒，逢年过节、结婚、生孩子、迎送亲友，必不可少。
NO.8 朋必
“朋必”其实是一种豌豆粉做成的小吃。在西藏，人们一提到“朋必”，就会想到日喀则，可以说“朋必”是日喀则小吃的象征它唯独在日喀则存在并且被喜爱，其他藏区几乎见不到它的踪影。
赴藏注意事项
证件类：
身份证(或护照)、边防证
边防证只有去樟木、珠峰、普兰、扎达、墨脱等边境地区或者管制地带才需要，你需要事先在本人户口所在地办理，通常是派出所或出入境管理局，这样你基本可以去西藏的各个地方。
药品类:
感冒药、西洋参含片、丹参滴丸、治腹泻的药、助消化药
尊重本地文化:
遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，不得跨越法器、火盆、经筒，经轮不得逆转；藏族人忌讳别人用手触摸其头。
三毛说过：“背个小包，装着我们的理想和所有喜欢的歌，牵着喜欢的人的手，坐着哐当哐当的火车去旅行。” 钱咖
每个人都有个西藏梦，每个人都想坐着火车去西藏。
“我记得你说过你最想去的地方是西藏”
走吧，去西藏
从南宁启程
去到这个梦开始的地方……
夏秋正是最好的季节！
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