新学期，好的学习计划助你一臂之力

一、明确的目标

学习目标是制定学习计划的初衷，制定计划时一定要想着自己能够达到，不要好高骛远，也不要定得太低，而是要经过自己努力能达到的目标。

关于明确，就是要有可参照对比的具体内容，比如某一科目要达到什么样的成绩水平中小学学习网。

自己当前的水平需要经过什么样的努力才能达到，具体到分配到每月每周甚至每天的学习量。但不能把计划定死，不然就会成为强迫自己的一种状态，尽管是自己制定的学习计划，依旧可能在学习的过程中产生逆反心理。

二、合理分配时间

这里包括学习和休息的时间，要尽可能地保证学习时间是精力旺盛的时间，也要保证休息时间足够充足，身体和心理能得到很好的休息。

各科学习时长上的分布也应当根据各科学习特点以及自己的学习情况去安排，完成一定量的学习任务后可以进行简单总结，并且对自己进行嘉奖，心理上的肯定有助于行为上的积极性。

规律的作息保证身体简况状态的同时也能逐步形成自律的习惯，生活和学习是分不开的，生活习惯上能够做到规律有序的话，学习过程中也会不自觉呈现出规律的模式，更加地有条理性。

三、课外延伸

不要让自己成为读书看课本的机器，课外知识的延伸需要在日常有可支配时间的时候多多感受和接触自然。

家长尽可能给孩子提供和自然接触的机会，即便不能经常带孩子出去，在家里也让他们拥有可以打开眼界的方式，阅读不同的书籍会是很好的方法。

让孩子选择购买自己想要看的书籍，最好有自己的小书架，一个安静的阅读空间，能够独立自由地看自己想看的书籍。

不局限于书籍的种类以及是否有用，当孩子接触到更好内容的书籍时他们自然而地就会形成自己的辨别能力，分得出优劣，家长只需要在大方向上把好关就可以了。