假如生活欺骗了你，
不要悲伤，不要心急。
忧郁的日子里须要镇静，
相信吧，快乐的日子将会来临！
生活不易，人生更是五味杂陈。但每一个活得温暖向阳的人，无一例外都有一个好心态。
1
好心态，是凡事往好处想
看过一则小故事。
一个进京赶考的书生，在考试前两天做了三个奇怪的梦：
第一个梦梦见自己在城墙上种白菜；第二个梦梦见下雨天自己穿着蓑衣，还打着伞；第三个梦梦见自己和心上人大白天背靠背睡着。
书生找到算命先生解梦，算命先生解析到：
第一个梦，城墙上根本种不了白菜，说明你这次考试是白费功夫。
第二个梦，下雨天穿着蓑衣又打了伞，是多此一举，说明你这次考试纯属多余。
第三个梦，大白天和心上人睡在一张床上，说明你这次考试是痴心妄想。
书生万念俱灰，回到旅店准备收拾行李回家。店老板问清缘由后，连连称赞道：好梦！好梦！这三个梦保你金榜题名。
接着店老板解释道：
城墙上种白菜，这是高种，说明你一定会榜上有名；
穿着蓑衣，还打着伞，说明你有备无患，万无一失；
和自己心上人背靠背睡着，说明你翻身的时候到了。
物有两极，事有两面。古人云，塞翁失马，焉知非福。
凡事往好处想，往好处做，才能看到好的一面，才会得到好的结果。
以欢喜心过生活，自然成就欢喜人生。若凡事都朝坏处想，只会越想越苦，最终人生全是烦恼。
2
好心态，是遇事积极应对
生活就像一个面容冷酷的主考官，总不定时地抛出一些问题来刁难我们。
好在生活的问题没有绝对的标准答案，只要我们不言放弃，就能交出一份满意的答卷。
蔡依林刚出道的时候，唱功饱受质疑。被讽不会跳舞，上综艺节目被批没文化，还因与经纪公司不合，曾一度被雪藏。
但她从不认输，面对刁难，积极应对。唱歌功底不好，就找来专业老师学习，起初她唱高音就“飘”，学到后来即使边唱边跳依然能气息平稳。
除了唱歌，她还努力学丝带舞、练体操、跳钢管舞……在很长一段时间里，她每天坚持练习十几个小时，最终成为了唱跳俱佳的“亚洲舞后”。
后来，她在第18届金曲奖获奖感言中说到：“我要谢谢曾经很不看好我的人，谢谢你们给了我很大的打击，让我一直很努力。”
王阳明说：“人须在事上磨练，方立得住，方能静亦定，动亦定”。
人生能达到的高度，是由其“逆商”决定。所谓“逆商”，就是触底反弹的能力。
古人讲物极必反，否极泰来。
人生那怕处于低谷，只要积极面对，无论望那个方向走，都是向上的路。
3
好心态，是善于把控情绪
不久前，网上有一则新闻，吉林一公交车怒怼出租车。
起初是两个车在路口发生误会，后来两名司机因此产生口角，互不相让，开斗气车。最终两名司机因涉嫌以危险方式危害公共安全罪，均被刑拘。
不少网友纷纷表示：公交车和出租车都是营运车辆，怎么敢开斗气车呢？毕竟你自己不要命，车上的乘客还要命呢！
因为情绪引起的犯罪，总是让我们触目惊心，诸如，马加爵案，药家鑫案，昆山反杀案……
我们常听到一句话：要做情绪的主人，不要做情绪的奴隶。一个人成熟的标志有很多，但最重要的就是能控制自己的情绪。
2019年的游泳世锦赛上，出现了游泳史上罕见的一幕，澳大利亚运动员霍顿拒绝上领奖台合影留念。
面对霍顿这样的行为，孙杨付之一笑，在赛后新闻发布会上，表示自己不会受到影响，并回应称：“颁奖典礼很神圣，因为运动员代表着国家。你可以不尊重我，但你不可以不尊重中国。”
面对霍顿的挑衅，孙杨的表现可谓是有礼有节。
拿破仑说：“能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大”。
人人都懂大道理，却难以控制小情绪。做不好事情，不是因为懂得少，往往是因为控制不好自己的情绪。
4
如何才能有个好心态？
好心态至关重要，甚至能影响我们的命运走势。那么，我们如何才能拥有好心态呢？很简单，只需做好这几个方面。
第一， 爱惜身体，勤锻炼。
身体健康是一切的基础，只有爱惜自己的身体，勤于锻炼，让自己精力充沛，才能把事情做得又快又好，万事顺心，自然心情愉悦。
第二， 博闻广识，好读书。
人生的很多困惑，一是源于固执，二是源于无知。多读点书，多经历点事，这一切困惑都能迎刃而解。
第三， 看淡得失，平常心。
所谓“得之我幸，失之我命”。很多时候，困扰我们内心的不过是想得到的太多，看开了，心也就顺了。
第四， 传递快乐，知幽默。
孟子说：独乐乐不如众乐乐。生活虽苦，但有时适当幽默，把快乐传递给别人，别人也会回馈快乐，让自己处于正能量的圈子里，再多的烦恼也早已烟消云散。
第五， 宽容大度，不计较。
常言道，退一步，海阔天空。生活中，难免与他人发生误会，这个时候合理宽容，自然大事化小，小事化了。
第六，懂得知足，能放下。
人生哪能多如意，万事只求半称心。懂得知足，方能常乐。有句话说，当你握紧双手,里面什么都没有;当你放开双手，全世界都在手中。放下执念，才能收获智慧；放下贪欲，才能收获名誉。
闲看庭前花开花落，漫随天外云卷云舒。心态好的人，总有好运降临。
好心态不是某个人的专利，每个人都能后天习得。愿我们都有一个好心态，过好人生的每一天。http://www.cf012580.com
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江河 