排便时，总有排不干净的感觉，注意检查这4样，一项也别漏过

排便对于每个人来说是一种再正常不过的生理现象。排便可以有助于体内排出垃圾和毒素，促进身体的新陈代谢，所以每日一便对个人的身体还是大有裨益的。但是很多人在实际生活中排便并不那么顺畅，总是会有粪便排不干净的感觉。

那么这又是怎么回事呢？是否暗示体内有疾病？以下将阐述为何上完厕所还有余便感的原因，个人不妨了解一下。

一、直肠粘膜松弛

很多人在上厕所的时候总喜欢看报纸或者玩手机，而这样的习惯是会导致排便的时间相对延长的。一旦个人蹲厕的时间过长，肠道的压力过大，就会导致直肠粘膜开始出现松弛和下垂的情况。

因此个人在排便很久之后就会好像还有余便的感觉，而当你站起来之后直肠又会缩回去，余便的感觉就没有了。所以个人要是有这样的情况应该考虑是直肠粘膜下垂造成的，此时个人应该改善上厕所的不良习惯，尽量缩短上厕所的时间。

二、体内湿气过重

个人在排便之后一直有余便的感觉也可能是体内湿气重导致的。因为体内湿气过重的时候，就会影响粪便的形成。此时个人的粪便不仅会很软粘，而且还会出现排出来的粪便是先硬后软，所以这种有余便的感觉就更加强烈了。

因此如果经常有余便，很有可能是体内湿气过重导致的。这时候只要注重祛湿就能很好改善总感觉有余便这一问题。

三、痔疮

长痔疮也是个人排便之后有余便感的重要原因之一。由于痔疮主要长在肛门处，一旦痔疮变大，排便的空间也就相对缩小，所以排便不仅会不畅，而且还会排不干净。

除此之外，长在肛门处的痔疮还会一直刺激到肛门，使得肛门的粘膜充血水由此产生便意。因此要是个人肛门处有疼痛感并且经常上完厕所还有便意，多半是痔疮导致的。此时就需要保持饮食清淡，注意肛门的清洁。

四、肠道疾病

肠道有炎症、溃疡或者肿瘤也会导致个人总有余便感。这是因为肠道有疾病往往就会影响排便。此时肠道的排便功能开始紊乱，个人就很难一次性正常排便。不仅如此，肠道有疾病时所排出的粪便往往夹杂血液，并且腹部还有明显的疼痛感。

因此个人要是出现上述这种情况的时候就需要及时到医院进行肠镜检查，看是否存在肿瘤、炎症之类的肠道疾病，以免加剧病情的发展。济南健康养生尽管排便只是正常的生理需要，但若是排便出现异常往往意味着身体出现某些状况，很可能表明自己的身体健康已经受损。

因此个人要是经常排便之后还有余便感，应该考虑是否有痔疮、肠道疾病、体内湿气过重或者肠道黏膜下垂有关。此时就应该对症下药，及时进行调整。必要的时候应该马上到医院进行检查，看是否已经出现肠道疾病，以免因为过于拖延影响身体健康。