“三更莫贪色”医生认真脸:男性如果贪色,或会带来3项隐患

古人总结出来的一些生活经验,是很值得借鉴的,有些俗语提醒大家要自律,比如“三更莫贪色”这句话。三更莫贪色,这是什么意思呢?三更指的是夜里12点左右。这句话就是告诫人们,夜里12点左右,夫妻间不要有亲密的行为,别一味地沉浸在美色中不可自拔。

“三更莫贪色”医生认真脸:男性如果贪色,或会带来3项隐患

这句俗语有一定的科学道理。很多人知道贪色的坏处,可就是控制不住自己。倘若犯错,就会损伤自己的身体。因为夜里沉迷于酒色,很容易使精神亢奋起来,难以入睡。长期下去就会对身体造成不利的影响,损害健康。

“三更莫贪色”医生认真脸:男性如果贪色,或会带来3项隐患

男性如果贪色,会带来以下一些隐患:

一、肝功能下降

肝脏的主要功能就是为身体排毒,一旦发现体内有毒素,肝脏就会立刻进行化解,从而维持身体的正常运行。夜里12点左右,一般就是肝脏化解毒素的最佳时间,在这段时间应该让身体好好休息,不要进行房事。

如果在这个时间段里,夫妻进行房事有亲密的行为,很容易影响肝脏排毒,增加肝脏的运行负担,导致肝脏陷入紧张的状态,从而使肝功能下降。

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二、影响睡眠质量

在现代生活中,很多人都有熬夜的习惯。因为生活压力过大、工作模式的改变等,很多人的睡眠出现障碍。虽然晚上大家都已经下班, 没有工作的劳累和烦心,家里也很安静,人们回到家中可以放松一下了,可在夜里12点行房事却会带来隐患。

因为夫妻们喜欢在晚睡的时候彼此亲热,这个过程会导致男女双方体内的血液循环加快。当身体处于极度兴奋的状态,就会影响到睡眠的质量,从而导致睡眠不足,损害身体健康。

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三、加速衰老

我们每个人都抗拒衰老,害怕皮肤会出现皱纹、牙齿脱落、担心身体会发胖等。很多人都注重对身体的保养,可延缓衰老的方式有很多,而适当的性生活能够有效地延缓衰老,但在晚上12点左右进行房事,却会加速身心衰老,这是为什么呢?

因为在晚上12点左右夫妻亲热,就会大大增加身体各个器官的运行负担,会使体内激素的分泌受到抑制,反而加速身体的衰老。济南健康养生所以那些喜欢在夜里12点还亲热的夫妻们,为了自身的健康,应该改改这个习惯了。

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最佳的贪色时间:早上

男性贪色,会带来种种诸多的隐患。其实夫妻间的性生活只要频率适当,不过度贪色,对身体还是很有益处的。每次想和自己的伴侣亲热,可选择一个最佳的贪色时间,一定不要在晚上12点左右,而应选择早上这段时间。

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因为经过一个晚上的充分休息,男女双方的精力和体力都得到恢复,在早上达到一天的巅峰状态。这个时候体内的血液循环更加顺畅,所以男女在早上行事可带来更好的体验,而且更有益于身心的健康。

原创文章,作者:江河,如若转载,请注明出处:http://boke.6ke.com.cn/?p=37411

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