年生活，这样过才有意义

时光长河川流不息，我们每个人也只是随之流逝的小小尘埃，时光不能记住你，但你自己可以记住你，时光不能替你享受快乐，但是你自己可以让你享受生活。

会欣赏，会眼顺

你的所感会影响你心里所想。赏心悦目就是一个正面例子，看到美好的景色就会使人心情愉快。看人也是一样，别总看到别人的短处，坏处，多看看他人的优点，自己也会被感染到。看到不顺眼的事情也别太影响心情，要学会看得惯。

会辨别，会耳顺

耳朵听到的声音学会过滤。对正确的指正要虚心接受，善良的提醒要心怀感激。对于消极的话，牢骚怨言，奸诈之言，随听随出就好，甚至于恶意挑衅指责的话，要相信清者自清，也别为此生气，气出病来可真就得不偿失了。

会说话，会嘴顺

嘴巴甜一点，不是要你谄媚奉承，多说让别人觉得暖心的话，说会让别人觉得高兴的事。周围的人快乐了，你也会感觉氛围轻松。不说让人添堵和引起别人伤心事的话，说出去的话泼出的水，对别人造成伤害了就是不可逆的了。

嘴巴除了要会说话，还要会吃，善待自己的胃就是善待自己的身体，会吃会养生，不暴饮暴食，身体才能健康平顺。

会接受，会身顺

年华若虚度，老来恨不浅。岁月涂白了你的头发，弄皱了你的脸颊，蹉跎了你的脚步，是要你的身体顺应自然规律，接受身体的老去。但顺应不是顺从，老了也可以活得更精彩，顺应身体机能的实际情况，做一些你想做的事就好。

会豁达，会心顺

你不是一手擎天的擎天柱，不需要把所有的事情都压在自己心里，给自己过大的心理负担，不然你的心可是要和你抗议的。学着豁达一些，心情轻松一些，别跟别人较劲，也别总是跟自己较劲。做你自己，淡然处世，才能顺气顺心。
上海康复护理院
有些事情，强求不来，为何不能稍微停一停呢？顺着自己的心意，轻松一些，去看海阔天空，去听泠泠泉水奔流，用身体用心去感受这个世界的美好，用顺和，顺遂的心态去享受生活。