按时间归档：2020年12月

让老年人掌握和使用互联网信息技术，充分参与并享受数字化生活，不仅是社会责任的要求，更是适应老龄化社会到来的必然举措。在政策引导和全社会共同努力下，形成从政府到企业、从社会到家庭共同…

01 老年人眼睛自我保健法 “眼睛是心灵的窗户”，人老眼睛先老。人体五脏六腑的许多经脉都经过面部和眼睛,每次按摩10分钟，每天数次，持之以恒，不仅眼有保健作用，对整个人的健康也大有…

俗话说的好：家有一老，如有一宝！人口老龄化加剧，老年人的数量也在逐渐增加，在我们给予老年人关爱的同时，也应高度重视老年人的康复护理。 世界卫生组织在1990年已提出“健康老龄化”的…

俗话说的好：家有一老，如有一宝！人口老龄化加剧，老年人的数量也在逐渐增加，在我们给予老年人关爱的同时，也应高度重视老年人的康复护理。 世界卫生组织在1990年已提出“健康老龄化”的…

社会在发展，生活水平在提高，现代的人均寿命比以前提高了不少，我国在慢慢进入老龄化社会。但多少岁才能算作老年人呢？每个人的答案或许都不一样，有统一的标准吗？ 关于老年人年龄的定义与划…

老年人健身已是普遍现象，但现实中，很多健身房却没有对他们敞开大门。 这样的群体应该是健身房的重要客群，但现实中，青岛的很多健身房却没有对他们敞开大门：60岁以下、65岁以下的门槛普…

由于成人尿失禁等相关的疾病发生，让纸尿裤、尿不湿成为不少老年人常备的护理用品。刚刚护理的人会问，该给爸妈买纸尿裤还是尿不湿？ 01 分不清尿不湿&纸尿裤 尿不湿和纸尿裤只是…

俗话说的好：家有一老，如有一宝！人口老龄化加剧，老年人的数量也在逐渐增加，在我们给予老年人关爱的同时，也应高度重视老年人的康复护理。 世界卫生组织在1990年已提出“健康老龄化”的…

跌倒已经成为我国65岁以上老年人因伤致死的首位原因。近日，在国家卫生健康委发起的“老年健康宣传周”期间，由国家卫健委老龄健康司指导、中国老年学和老年医学学会主办的“全国老龄健康传播…

老年人失眠是一个很普遍的现象，老年人失眠的主要症状为深睡眠时间减少、早醒、易醒以及很难入睡等，失眠对于老年人健康和生活的危害也是非常大的。那么造成老年人失眠的原因到底是什么呢？又该…