按时间归档：2021年1月30日
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买面包时，这4种不要买，没营养添加还多
人们对面包的喜爱溢于言表，不管是大人还是小孩都特别喜欢。 但是你们知道吗？面包是分好坏的！品质好的面包，常吃是很有营养的食物，但是品质不好的面包，人们常吃是一个“隐患”。 为什么会…
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如何判断某种水果适不适合老人吃？
水果已经成为生活中必不可少的食物之一，很多老人都很喜欢吃水果。 尤其是立秋后，各种水果纷纷上市，葡萄、石榴、苹果、梨等水果都挺好，富含维生素C、β胡萝卜素等。 但对于老年人来说，一…
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血脂降得越低越好？4个高血脂的误区，可得尽早认清
很多人对高血脂存在认知误区，可能在不良生活习惯影响下，反而让身体受到伤害。 因此要了解高血脂的相关常识，通过合理的方式让自己的血脂水平保持稳定。 1 血脂并非降低越低越好 很多人对…
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老年人冬季应该预防三大疾病
人进入老年，组织代谢趋慢，器官机能下降，免疫功能降低，因此，抗病能力比年轻时期减弱了许多。 冬天，天气将逐渐转寒，在这个季节里，心脑血管病，呼吸道感染，中风、跌跤骨折都是易找上老年…
