弹奏钢琴时身体的协调

大家平时在弹奏钢琴的时候，身体的协调起着非常重要的作用，这是因为它会影响到弹琴的基本坐姿和体位等方面，山东音乐培训学校觉得这是从第一课开始就要明确的一些问题，随着程序的深化，又要不断发展和更好地运用。接下来，山东音乐培训学校来跟大家具体说一说。

如果想要达到身体的协调，那么首先要有一个合理、正确的坐姿。在一开始学习钢琴的时候，就一定要明确，坐的前后和高低都要根据自己的身体条件进行调节。坐得太近了使手缺少了活动余地，影响了手臂的舒展；坐得太远了，影响对键盘的控制，不利于力量的集中；从太高或太低了同样影响力量的合理自如运用。山东音乐培训学校认为应以下臂与键盘基本持平为准。身体要处在较积极的、利于运动的状态，所以首先要稍挺直一些，不要弯腰驼背，不要耸肩缩脖，保持上身的自然协调。随着级别的上升，程度的提高，对力度、速度、音乐情绪和色彩的变化提出了越来越多的要求，所以山东音乐培训学校认为身体的参与和调节也越来越重要。我们可以看到一些好的演奏，身体都是非常协调地随时调节着的，而不是僵硬而紧张的。

然后，我们再来跟大家谈谈上身的前后位置问题。其实在弹钢琴的时候，人的上身的前后可以根据音量的大小、力量的强弱来确定。一般规律是，较弱的力度时，身体可处在较正的位置，力度越强，身体可越向前倾一些。整个身体臆后活动的范围以坐直为基准，随音量加大而逐渐前倾。反之，随着音量减小从前倾的位置逐渐回到身体的坐直位置。山东音乐培训学校需说明一点，一般不用后倾身体的位置。但在高级程度时，在一些很宁静的弱奏段落，随演奏的需要亦可有适当的后倾。

上面跟大家介绍的前后调节，不是一成不变的，而应该是非常灵活、协调的，并且需要随时进行调整，而且用力应是有弹性的，有向前的力量，必有相应的反作用力，所以再强的用力也不能是一成不变的固定前倾，有向前的动作必有回来的动作，山东音乐培训学校提醒这点一定要记住。

在平时的教学当中，我们发现有一部分的同学在弹琴的时候身体后倾，用不上力气，导致声音力薄；也有的学生弹琴时身体较板，不善调节，弹出来的音乐平淡而缺乏变化，常是显得无动于衷，这跟内心音乐感和由引产生的必要身体调节都有关系。山东音乐培训学校觉得这些毛病，都和身体的是否协调有关。