中老年人最好的生活是什么样的？

退休后，中老年人离开社会岗位，放下工作负担，开始了新的生活。这种新的生活更多的是为了自己，自然要把每一天都活成最好的一天。退休后最好的身体状态不是越瘦越好，很多人认为瘦是好看的，瘦是健康的，但不知道有适当脂肪的身体才是既好看又健康的身体。微胖的老人不仅身体健康，长得好看，而且精力充沛，有福气。他们有更强壮的身体，更懂得爱自己，不盲从大众，懂得欣赏自己的美丽，这样才能过上更幸福的生活。所以微胖是很好的体型，不妨保持一个微胖的身体，适当地吃喝玩乐睡个好觉，天天开心。

退休后，最好每天保持微笑，让自己永远年轻。有些人老了会注意健康养生和保养身体，经常会买一些相关的保养产品，但有一种保养不仅免费，而且有效，没有副作用，那就是微笑。当你微笑时，身体会散发出青春的能量，比任何保养品都要好。退休后最好的状态并不是厌倦生活，而是要发现另一种生活的美好，我们要发现，人与人之间最好的相处关系是不累，不伪装，不强迫，更不用说打架，都是互相理解，可以根据自己的心情生活。

可以交心的人才是自己真正的朋友，而不能一昧的追求数量，一车土豆比不上一颗珍珠。茫茫人海，知己难寻，不管怎样，即使最好的朋友在千里之外，或者是自己的邻居，我们都可以过得非常和谐舒适。在这个年龄，如果身边有一两个朋友可以经常联系，经常聊天，经常交流，一定要珍惜。他们会给自己的生活增添很多鲜艳的色彩。中老年人的最好状态是安心，即使生活中处处充满抱怨声，只要自己一直保持放松的心态，那心里就会春暖花开。上海高端养老社区

人活一辈子，求个安稳，心是一寸大，路是一尺宽，如果我们还在为一些繁琐的事情担忧，生活就不会安宁，最重要的是照顾好自己。在过去，为了我们的孩子，我们为生活付出了太多，是时候为自己而活了。一日三餐吃得好，早晚玩得好，老朋友，老同事，老同志之间经常联系，这样的生活，不会太枯燥。

我们都经历了太多大波大浪的事情，现在只需要照顾好自己，做自己一直想做却没有做的事情，才是最好的养老方式。退休了，生活应该变得更有趣，让自己快乐地度过每一天，过好日子就是对生活最好的反馈。