生活中一些不起眼的细节,有可能是怀不上娃的原因,你知道多少?

生活中一些不起眼的细节

一般情况下导致结婚多年的夫妻没有孩子的原因,都有下面两种。

①心理方面

如果是刚结婚,没多长时间的夫妻怀不上孩子还说得过去,但是时间越长,双方的心理压力就越大,不但双方的家长会催,甚至会遭受邻居的白眼。

这无形之中也会给自己产生巨大的心理压力,再加上现在人们的生活压力比较大,无论是工作还是家庭,这些都是影响不孕不育的心理因素。

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②生理方面

生理方面可能是女方也可能是男方的。如果是女方,一般会分为排卵期障碍,输卵管阻塞或者输卵管,子宫及生殖道的因素。只要把这些妇科方面的疾病全部治疗好,应该就问题不大了。

男性方面常见的是精子问题,从精子的产生到运输整个过程都可能存在问题,这同样需要寻求医疗上的帮助。

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备孕五个关键

如果夫妻双方的身体都没有毛病,那么备孕的时候一定要注意这五个关键。

①饮食方面

有些人准备怀孕的时候就会过度小心,别人告诉你这个不能吃,那个不能吃,你就会在吃上变得更加讲究。其实备孕期并不是特殊时期,大部分的食物都是可以吃的,不需要特殊注意,只要保证营养均衡就可以了。

②生活习惯

想要孩子的时候,一定要戒掉熬夜的坏习惯。人体的多种激素都是在人们熟睡以后产生的,所以大部分都集中在晚上10点到早上6点之间。如果女孩子经常熬夜的话,那就很难产生性激素,甚至还会出现排卵异常,月经不调等功能紊乱,这就会让怀孕难上加难生活小窍门

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③适当运动

如果备孕期间,你还在上班,而且还是坐在办公室,那么就要注意了,一定要适量的运动。因为坐的时间长了,是很伤卵巢的,而且还会造成盆骨长时间负重影响到腹部和下肢的血液循环,从而导致发生不孕不育的情况。

其实不只是在备孕期间,平时也应该适当运动,因为久坐产生的健康问题有很多,比如痔疮,便秘,下肢麻木等。

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④情绪方面

一直提倡人们要保持好的情绪,避免长时间处于焦虑,抑郁,有压力的精神状态下。这种情况除了对身体不好之外,也会影响精子和卵子的质量,此时就算是怀孕了,很有可能在过程当中,也会因为质量不好导致流产。尤其是怀孕的时候,一定要注意避免受到不良情绪的影响。

除了以上的生活习惯之外,还可能存在生理上原本就有的问题导致不孕不育,这个时候应该摒弃传统观念,选择好的医院,信得过的医师从根本上找到病症,对症下药,才能快速实现夫妻共同的宝宝梦。

一个完整的家庭,少不了宝宝的欢声笑语,结婚多年没有宝宝不要着急,一定要找到根本原因,如果是身体上的,就先找到经验丰富的医生解决,然后放松心情,宝宝自然而然的就会找上你。

在这里要奉劝大家,不要轻易放弃一个家庭,尤其是因为孩子的原因,毕竟现在科技水平发达,很多难题都可以迎刃而解,轻易放弃一个家庭是最不明智的选择。

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