中学生常见不良学习习惯的改正方法

一、意志不坚定

这也是很多同学在学习和做事的时候存在的问题，意志不坚，毅力不足，很多计划和安排总是不能按时完成。长期以往一遇到有点挑战的事情就会开始逃避，知难而退，而意志很大程度上也是学习的动力，如果不能成长起来，今后的学习之路是不可能顺畅的中小学学习网。

1.体育运动

意志不坚定那就培养意志力，体育运动是很好的培养意志力的方法，让孩子课后坚持一项自己感兴趣的体育活动，长期的坚持可以锻炼他们的耐心和毅力，还能塑造强健的体魄，感受运动对身体带来的正面影响。

2.心理调整

在想要放弃之前再多问自己一句，真的是做不到吗？真的甘心放弃吗？给自己一些正向的心理暗示，告诉自己只有做了才会知道结果，控制自己的自制力，每次要放弃之前再多做一点点，慢慢地坚持把事情做完。

二、自卑还是逃避

有部分同学无法区分自己是学习能力不足还是信心不够，明明按照自己的正常水平是可以发挥优秀的，但是真的面临测试时会先胆怯，这是非常不好的现象，而通过他人的肯定来获取信心这件事虽然是人之常情，但并非长久之计，一个人最大的信心和力量来源应该是由内而外，从自己出发的。

面对失败时需要有正确的处理方法，成功固然难得，失败也并非一无是处，世上比我们优秀的人多得是，只要从每一次的失败中汲取经验，比之前的自己更强，那就是成功的。

自卑始终是因为过分需要别人的关注又偏偏自己不甘心，那么就借助这股不甘心，让自己变得更强不是很好吗？

很多时候只要转变观念就可以发现意想不到的收获，再自信一点吧，你可以的！

三、被动学习

不到最后一刻不动手，不是上课时间不学习，把学习当成任务，并且是自己不得不完成的任务，然后不断地否定学习本身，拒绝一切主动学习的行为。

不得不说这是最愚蠢的做法，学习从来不是别人的事情，除了你自己，没有人能从这件事上获益，不转变观念，不是自己想要学，总有一天你会将自己的不作为怪到他人身上，永远都发现不了自己的问题。