皮肤发黄怎么弄

你我都是黄皮肤黑头发的中国人， 我们属于黄色人种， 从基因的角度来看，肤色显黄色本来就是正常的。

但，这里所说的皮肤发黄， 是指和原来肤色相比较，显得更黄了， 而导致的原因就很多了… 如果你想改善发黄， 就得分析原因， 从根源入手。

1.

【现象一】

当营养缺乏时，会出现面黄肌瘦。

这种情况在现代很少见了， 多出现在以前缺衣少食的年代，因为没有足够的食物， 皮肤底层没有足够的脂肪层， 不能把皮肤撑起来，因而不够饱满， 看上去的肤色自然要暗一些、黄一些。

解决的办法就很简单：吃饱， 营养摄入均衡就行。

2.

【现象二】

莫叔，由于睡眠不够导致的皮肤发黄，看着很憔悴怎么办？

睡眠不够、睡眠不好、熬夜等，可能会导致肤色较差， 看起来发黄的样子。这是因为身体代谢废物不能及时排出的原因。

从根源上解决的办法是：睡饱（即所谓的美容觉）。

而短时改善的辅助方法还有：泡热水脚、洗热水澡、汗蒸、运动等。

3.

【现象三】

军训暴晒以后皮肤没有变白回来，是黄的 变成了黄脸婆… 以前我都是晒不黑的体质

日晒首先会让皮肤产生更多的黑色素，让肤色变深变暗。

这其实是皮肤的一种自我保护反应， 生成更多的黑色素后， 能减少皮肤被晒伤的概率。

若不是严重的晒伤， 注意避光， 捂几个月-1年， 肤色能回到原来的样子，但若皮肤被晒伤发生色素沉着了， 可能肤色不能完全回到原来的样子。

日晒导致的发黄，解决的办法就是物理避光，坚持较长时间后，肤色一般能变回去（我们常说的捂一个冬天白回来）

4.

【现象四】

我有同学，特别爱吃橘子，大量吃，然后就让皮肤发黄了

有些食物含有较多的光敏性成分，经常吃大量吃可能会导致皮肤发黄。

解决的办法也很简单：就是少吃。

5.

【现象五】

前一阵裸脸一月，之后很少用洗面奶，最近发现皮肤发黄了（以前白里透红的），什么原因呢？和角质层有关系吗？

她的怀疑是对的。

对于同一个人来说， 角质层变薄了，肤色就会显得白一点， 这是很多产品中使用去角质成分的原因， 使用后能让你感觉皮肤 ”变好了“ 。

而如果皮肤角质层增厚， 因为 每一个皮肤细胞内都含有黑色素颗粒，婴儿整体肤色会显得略深一点（变黄变暗）。

还有，裸脸时，皮肤外层含水量下降， 粗糙的皮肤外表面对光线的反射不均匀，导致看上去整体肤色就暗一些（黄一些）。

解决的办法是：等裸脸结束后正常保湿，皮肤含水量增加、皮肤表面变光滑后，自然看上去就没那么暗和黄了。

6.

【现象六】

使用某些护肤品后，皮肤发黑了（变深了发黄了）

这也是一种光敏现象， 护肤品里的某些成分在光的作用下，发生了化学变化， 生成了某些深色成分， 或者生成的某些成分和皮肤外层细胞发生了反应，生成了较深色物质。

出现这种情况时，无需惊慌，只要停用这个产品，一段时间后肤色就会变回来（10-30天）。

7.

【现象七】

脸上眼角旁边的大块斑点如何治呀，好痛苦呀，皮肤发黄怎么办呀

斑的颜色一般会深于肤色，因而，如果脸上斑较多， 皮肤整体看上去会较黄。

还有，随着年龄的增加， 皮肤内脂褐素增多，也会让肤色整体发暗发黄。

由于斑和自然衰老导致的肤色发黄是很难逆转的。

8.

总结

改善气色

当然， 导致皮肤发黄的原因可能还有其他， 比如药物、生病等。

先找到皮肤发黄原因，从根源上入手，就能起到改善作用。

有些人的皮肤发黄属于气色不好，这里要推荐2种改善方法：

1) 运动

快走、慢跑、跳绳等运动，能加速身体循环和代谢，从根本上提高免疫力，让身体更健康， 肤色更好看。

2) 蒸脸

洗脸后不要擦干，用3泵玻尿酸和3滴角鲨烷，手心混合后涂脸， 然后一边蒸脸一边按摩（6-10分钟）， 能很快的改善气色。

3) 水杨酸/杏仁酸

若皮肤出油多且不敏感，可以用点酸

（水杨酸或杏仁酸），

能够让肤色均匀提亮一点济南美容护肤