洗脸的正确打开方式！谈谈这些面部保养细节

洗脸是我们每天都要做的清洁步骤，可以把皮肤的污垢清除，可以让面部血液循环更快，加速有害物质的排解。洗脸的好处很多，但是很多人并不知道洗脸的具体方法，认为只要拿毛巾湿水擦擦就好，但其实洗脸也是有很多讲究的，今天小编就和大家分享一些洗脸的方法。

1、合适的温度

在我们洗脸时用合适的水温是十分重要的。不少人有的人为了省事，直接用冷水洗脸;其实这些都是错误的观点，正确的方法是35度左右的温水。这样的温度既不烫手，也能清洁皮肤，有适当的镇定作用，让我们可以保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失，舒服的享受洗脸过程

2、洗脸的用水

有些人可能认为用天然的井水、河水、海水等洗脸可能会有保养作用，但其实如果随意使用来源不明的水洗脸的话，其中的物质可能会对皮肤造成刺激、损害皮肤，而且如果有细菌、寄生虫等在水中滋生的话对我们的皮肤也是很有害的，所以最好还是是使用温的白开水洗脸，这样能够有效去污不刺激皮肤，安心洗脸。

3、洗脸的时间

选择合适的洗脸时间也是非常重要的，一般来说洗脸的最好时间是早上起床的时候和晚上睡觉前。因为早上洗脸可及时清除夜晚附着在脸上的油脂和代谢废物，保持皮肤清爽，还能帮助自己驱逐困意。晚上洗脸，可以清除白天积攒在脸上的尘埃、细菌等残存物，提高睡眠质量，有益皮肤的修复和获得营养。

4、使用洗面奶

我们生活的环境，空气中多少会有一些污染物，这些脏污会粘附在脸上。同时皮肤每天自己也会分泌油脂，这样污染物长时间在脸上积累，光是使用清水清洗可能无法完全清除。而使用合适的洗面奶就可以帮助我们解决这个问题，好的洗面奶不仅可以强效清洁脸部污垢也不会破坏皮肤正常的油脂分泌。所以为了皮肤变好，使用洗面奶也是不错的选择。

但是一定要根据自己的皮肤选择合适的洗面奶种类，不然很可能会起反效果。

5、洗脸的时长

一般来说洗脸时间不能过短，如果每次洗脸都草草了事的话，皮肤表面的脏东西和洗面奶残留就很容易没冲洗干净，从而导致毛孔堵塞、伤害皮肤。但是洗脸时间过长洁面产品留在脸上的时间过多，也有可能导致过度清洁，让皮肤干燥、受损、毛孔变大。所以一定要选择合适的洗脸时长才能对我们的皮肤有好的清洗效果，一般建议2分钟洗完为好。

济南健康养生
听了小编的介绍，对于洗脸是不是有了新的认识呢。为了自己的皮肤，快快行动起来，用正确的方法去洗个脸吧。