按时间归档：2020年10月9日

蜂蜜是昆虫蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜，一种营养丰富的天然滋养食品，很多懂养生之道的人，都会选择在早上喝一杯蜂蜜水，来到底养生的目的，但是早上喝蜂蜜水真的有用吗？…

所谓的身体健康不只是身体没有患有疾病和体质虚弱，而且是身体、心理、社会适应的完好健全健康的状态”。这次小编带大家了解日常生活中的健康素养。 我相信每个人对健康这个问题都十分关注着，…

饮茶一直是我们中华民族的传统饮食文化，因为其清淡解腻、又含有多种抗氧化物质，有助防老，极具养生保健功能，所以茶一直深受是我们国人的喜爱，一般来说每天喝两三杯茶可起到防老的作用。但饮…

今年是非常特别的一年，今年有句话说得很好 “别晒你的钱，去到医院，钱跟纸一样不值钱。不要晒你的工作。当你病倒了，会有别人来接手你的工作。不要把晒你的房子。如果当你走离开了，房子你也…

蔬菜一直是我们餐桌上的必备菜。俗话说：“三天不吃青，两眼冒金星”。“青”指的就是各种蔬菜瓜果。蔬菜对我们的人体有非常多的好处，可是现在的年轻人却一直都不太喜欢吃蔬菜。对蔬菜还是抱着…

中国是茶的故乡，早在4700多年前的神农时代，就发现茶叶的妙用。如今喝茶更是成为了中国传统的饮食文化。茶不仅在文化交流中扮演了重要角色，它的风味和潜在的健康获益也让茶广受欢迎。很多…

俗话说的好“民以食为天”；但是在吃的过程中胃的作用一定是功不可没的。“胃”就像体内的食物加工工厂，为了让肠道更好的消化吸收，把食物进行加工有益于肠道吸收。不过现代的人胃部都出现了问…

说到健康，无疑是大家都关心的一件事。健康也是现在大热的流行词之一至于，健康到底有多火的话，只需要看看身边的人。 老年人一向对于养生产品有着强烈的追求，而上了中年的人时常也会和朋友聊…