扁平疣，如何预防和治疗？

叔什么时候谈谈扁平疣? 深受其扰，感觉自己脸上越想越多，每次照镜子心态都快炸了

上图指关节突出的那个像痘痘一样的东西就是疣，今天要说的扁平疣还要平坦一些矮一些， 下面会放一张图。

高能预警！

有密集恐惧症的人要当心了！

再次提醒一下，这个图可能会引起不适！

1

扁平疣

疣是1种皮肤病， 种类有很多，比如丝状 疣、发生在生殖器的尖锐湿疣、发生在脚部的跖疣等……

扁平疣是 疣的1种， 它具有如下的特征：

1)凸起于皮肤表面 1-2mm

2)圆形（或椭圆形）

3)直径2-3mm（一般不超过9mm）

4)颜色：肤色、或淡褐色

我们知道， 一些人会长扁平疣，而另外一些人不会，那么为什么会长扁平疣呢？

2

病因

之前在说宫颈癌疫苗的时候，提到过HPV病毒。

对的，扁平疣也是由另外种类的HPV（人乳头瘤装病毒）引起的， 实际上， HPV病毒大家庭有100多种，目前已经鉴定出来的有118种。

和扁平疣的密切相关的是代号为3、10、28、49这4种 HPV病毒。

我们来看一下扁平疣是如何发生的，看下图

扁平疣的进展可以分为4个阶段：

1)HPV病毒进入（入侵）皮肤

2)病毒进入细胞

3)受感染细胞产生增生，形成扁平疣

4)受感染细胞生成大量病毒，通过皮肤扩散、或传给其他人

从这个过程我们能对病毒会有更清晰的认识了， 病毒本身不是细胞，没有自我繁殖能力，它必须要进入细胞，然后控制这个细胞大量复制自己， 可以这么说， 病毒就是通过寄生来繁衍的。

3

传染

来看下面这个粉丝的经历

看到很多人问扁平疣，我说下我的经历，小时候假期去亲戚家玩，被传染了，额头上长过，看了医生…

扁平疣的1大特征就是

传染

扁平疣的 疣体会持续释放新生的病毒， 这个病毒会传给别人，通过人与人之间的直接接触，或者间接的污染。

这里要提一下， 游泳池和浴室是 疣扩散的常见区域， 这是为什么呢？ 你先想一下， 下面会具体分析原因。

一些人发现自己身上的扁平疣越来越多…… 原因你可能已经知道了， 因为每一个扁平疣表面都在持续释放新生的病毒，是会传染到周边皮肤的（所以严禁搔抓）。

这听起来很可怕， 按照这个传染速度， 岂不是全身都会布满扁平疣？

这个可能性当然不大，是因为，这个病毒能感染皮肤还取决于另外一个条件。

4

入侵皮肤

我们应该感谢自己的皮肤，因为有了它，抵挡住了外界很多细菌、微生物等的入侵。

但是，当你的皮肤受损、或防御力下降的时候， 对这些微生物的抵挡能力就会下降，使得一些细菌、病毒等就有机可乘，进入了皮肤。

扁平疣的发生就是这样。

即使你皮肤表面接触到了扁平疣病毒，如果皮肤表面的角质层是健康的，那么这个病毒就无法入侵，也就不能感染形成扁平疣。

这种感染皮肤的方式和艾滋病毒有点像。对于正常的皮肤来说， 艾滋病毒无法穿透和进入，但是一旦皮肤黏膜发生破损（摩擦等），艾滋病毒就能进入皮肤产生危害。

你现在明白为什么在泳池公共浴室等地方容易传染扁平疣了吗？

那是因为，游泳后，皮肤吸水膨胀后变软，结构变的略疏松， 对HPV病毒的防御能力下降， 病毒有可能较易入侵并感染皮肤细胞。

我们可以再引申一下，一切让皮肤防御力下降的行为，比如搔抓皮肤、去角质、过度清洁（洗面奶、卸妆、洁面仪等）， 带来的后果是可能更容易感染病毒。

5

治疗

如果不幸得了扁平疣，该如何治疗呢？

先来看下面这些人的反馈

1)我以前也长了几颗在额头上，每次长好我就扣掉，每次它又长出来，而且一模一样的位置还有扩散的趋势，大概持续了好几年。后来我就没理它，过了一段时间发现它不见了，也不知道什么原因，no作nodie

2)小时候假期去亲戚家玩，被传染了，额头上长过，看了医生，让每天用荠菜花（就是像铃铛草的野草）煮水，放凉了用这个水洗脸，重点擦擦长的地方，好像要擦破点最好（记不太清），然后每天喝一小碗薏仁水，薏米也要吃下。就这样子，印象中很快就好了，再也没长过。让我上墙呗，也许试试真能好呢

3) 我本人以前也有扁平疣，大概4年，扁平疣本来就是一种病毒性的，身体免疫系统下降加上没有注意放晒，也抹了很多西药，压根没有用，并且还有激素，后来去看了中医，说是脾胃虚弱，免疫力差，连续吃了一个月中药，扁平疣好了，这个扁平疣真的不是靠摸什么东西就能好的，最重要的是提高免疫力，注意饮食不吃冰冷，刺激的食物，多运动，自身免疫力提高了，自然就会下去

4)某年夏天在右脚踝周围发现几个硬疙瘩，且有蔓延趋势，皮肤病医院检查下来是扁平疣，医生让冷冻挖除，冷冻后伤口好不容易长好，发现依然突起，并且周围又有小的慢慢出现，左脚踝处也开始有！然后没再去管它，经常去健身房，跑步跳操轮着来，后来自己好了！同期有同事是脸上眼部周围有这个，每月跑华山医院好几次，十几种中药磨成粉吃，后来还注射提高免疫力的药物，但到我腿上的都没了，她脸上的还在！所以我也认为许多皮肤病在身体变强后会自然好！

5) 以前我也有，手上脚上都有，试过激光烧一次，液氮冷冻两次，都没好彻底，济南美容护肤网上看到薏米红豆粥的说法，死马当活马医，每天早上吃（稍微比较干一些的那种粥，大碗中多半碗，加点红糖/蜂蜜提味），一个多月后竟然神奇的好了

相信你看了后一定会有更多的疑惑了，应该这么说， 扁平疣没有特别有效的治疗方法。

或者这么说， 没有哪一种方法能治愈所有人的扁平疣。

先把常规的一些治疗方法列举一下

1)冷冻（液氮）

2)激光

3)电烧灼

4)外用药：维A酸、 阿达帕林、水杨酸、咪喹莫特、5-氟尿嘧啶

5)系统用药：肌肉注射干扰素、口服左旋咪唑

6)民间偏方：薏米、薏仁等

6

免疫力

很遗憾，对付扁平疣没有特效药和方法。

但有一点很关键，扁平疣的感染和治愈都离不开一个很重要的因素

免疫力

如果你免疫力高，病毒入侵皮肤后，可能会被立刻杀死了…

如果你免疫力高，即使局部皮肤被感染了， 也能在一段时间内清除掉病毒恢复健康…

所以，提高你身体的免疫力至关重要。

这一再印证了我所说的一句话： 运动是万能药。通过每天的运动（快走、慢跑、骑车、跳绳、游泳、健身…），增强免疫力后，扁平疣能恢复的快一些。

7

总结

好了， 来给扁平疣做个总结

1)主要通过直接接触传染，少数通过污染物传染

2)病毒入侵皮肤后，会进入并控制皮肤细胞，使得皮肤增生形成扁平疣，并大量复制自己产生新的病毒，持续在 疣体表面释放病毒

3)扁平疣有传给周围皮肤（扩散）、以及传给他人的风险

4)扁平疣有一定的自愈性， 和身体免疫力有关

5)没有治疗扁平疣的特效药和方法

6)坚持每天的运动和锻炼，提高免疫力，能加速扁平疣的恢复

还有一点感悟要告诉大家，就是保护角质层的重要性（减少搔抓、去角质、过度清洁）。 如果角质层足够健康，即使有病毒在皮肤表面，也不容易进入皮肤。