按时间归档:2020年09月
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火麻仁油跟火麻油有什么差距?
火麻仁油其实就是火麻油的另一种叫法,因为火麻油的榨油材料就是火麻仁!两者没有什么差距,就是叫法不一样。 其味甘、性平,入脾、胃,能润燥滑肠,滋养补虚。火麻仁含有丰富的蛋白质、不饱和…
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3月是孩子长高“黄金期”,家长谨记孩子3不吃做2事,身高猛窜
一年之计在于春,春天特别是3、4月份,是孩子发育的关键时间,孩子营养够,很利于长高长大,这时候家长往往会给孩子多吃多喝,但是孩子脾胃比较弱,一不小心可能就造成“积食”,也就是消化差…
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处暑养生的12个重要小常识!
随着处暑节气的到来,秋季也要来临。在处暑这个季节变换的时候,我们要注意预防疾病保健身体。那么在处暑时节,我们的养生调理应该怎么做呢?今天我们就给大家分享一些处暑养生的小常识,希望对…
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冠心病是什么?有哪些需要注意?
我国目前有着庞大的冠心病人群,冠心病是一种常见多发疾病,秋冬季节天气比较寒冷,冠心病患者对寒冷的刺激很敏感。在秋天,冠心病人应该多加注意,那么冠心病在秋天的应该注意哪些事项呢? …
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养肝就是养命,养肝的食物有哪些?
肝脏是我们人体器官的重中之重,肝作为人体内的杀毒软件,如果肝脏代谢不正常,人体所需的养分得不到及时供应,身体各个器官都无法正常工作。那么想要养好肝的话,有什么食物是可以选择的呢? …
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秋季养生应遵循哪些原则?
告别了炎夏,迎来了天清气爽的秋天。秋季是人体阳消阴长的过渡时期,中医认为,秋季养生的首要任务是把保养体内的阴气。那么在秋季养生,应遵循哪些原则呢? 秋季气候对人体影响 1.秋天…
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如何预防骨质疏松,要做好这几点
骨质疏松症目前已经成为一种常见病、多发病。由于缺乏治疗,骨质疏松症对我们的健康的威胁性越来越突出。如果想要预防骨质疏松,我们在日常生活中应该怎么做呢? 骨质疏松发生时会有哪些症…
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导致月经不调的影响因素都有哪些?
月经不调属于妇科的常见病了,许多现代女性由于生活压力、生活环境、生活习惯等原因,出现了月经不调的症状。长期的月经不调会影响人的身心健康,还会导致导致皮肤色斑、粗糙、黯淡无光等。那么…
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喝粥的方式不对也会伤胃?
喝粥是中国人的传统,尤其是早餐的时候,粥是许多人的首要选择。粥被普遍认为是一种养胃的食物,但其实你知道吗,有时喝粥也会伤胃。今天我们就带大家了解下,哪些伤胃的喝粥方式。 哪些喝…