身患妇科病不仅自身痛苦，还会给家庭带来一些伤害，因此广大女性都会在生活中注意清洁，避免妇科病。然而你知道吗，除了卫生问题，久坐也会引起妇科病！为什么久坐也会引发妇科病呢？我们一起来了解一下！

　　一、为什么久坐不起会引起妇科疾病?

由于女性的生理结构决定了私密部位不可以长时间处于潮湿的环境中，所以久坐容易使盆腔充血，从而导致附件、宫颈血液循环不畅，容易引起妇科炎症。

炎症可局限于一个部位，也可同时累及几个部位，最常见的是输卵管炎、输卵管卵巢炎。盆腔炎患者易感疲乏，慢性炎症形成的瘢痕粘连以及盆腔充血，可引起下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛，常在劳累、月经周期前后加剧。

　　二、久坐容易引起哪些妇科疾病?

1、附件炎

久坐不仅会影响人体的血液循环，还会很容易引起附件炎。很多女性因为工作原因一直处于精神压力过大的状态，这样也很容易引起附件炎。

2、子宫内膜异位症

久坐会发生挤压，血液流动不好会逐渐形成肿块，很容易引起子宫内膜细胞从输卵管进入盆腔，导致子宫内膜异位症。

　　三、怎样预防妇科病

1、锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品。

2、夫妇双方都要养成良好的卫生习惯，特别要注重性器官的清洁。

3、养成良好的卫生习惯：不使用公共场所衣盆、浴池、浴巾等卫生洁具，上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。洗澡宜用淋浴。

4、人流和生育次数过多也是诱发妇科病的原因之一。因此，应避免过多的人流刮宫和生育次数。

5、要定期进行妇科病普查。一般情况下，40岁以下已婚妇女每二年检查一次，40岁以上妇女每年检查一次。

6、月经期、流产后30天禁止同房，容易引起盆腔感染及血倒流引起子宫内膜异位症，甚至引起不孕等。

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