按时间归档：2020年09月

在经过漫漫长夏后，秋季道理啊，天气开始转凉，气候也变得越来越干燥。秋季，为五行之金，五脏为肺，六腑为大肠。传统中医在秋季养生都不仅注重润肺、润肠。今天我们就给大家介绍下，秋季养生要…

对许多人来说，失眠是一种无法形容的痛苦。随着生活节奏的加快和来自社会、工作、家庭的各种压力，被失眠困扰的人越来越多，长时间失眠，睡眠不好，又会引起焦虑、抑郁、躁狂等心身疾病，甚至对…

胃是我们人体的重要器官，胃部一旦出现问题我们就无法很好的从食物中获取营养元素。而在春季和秋季正是胃溃疡的高发季节，对于胃溃疡患者来说，在秋季一定要做好胃部的养护。胃溃疡的治疗还得从…

腰部是人最重要的部位之一，起着支撑人体上半身的作用，腰部是人体比较容易受伤的部位之一。不论是健康人的腰部，还是已经受伤但尚未出现症状，或者已有多种疾病的腰部，都要注意防护。在生活中…

身患妇科病不仅自身痛苦，还会给家庭带来一些伤害，因此广大女性都会在生活中注意清洁，避免妇科病。然而你知道吗，除了卫生问题，久坐也会引起妇科病！为什么久坐也会引发妇科病呢？我们一起来…

每年秋冬，都是呼吸道疾病肆虐的季节，加上气候干燥，很容易引起呼吸道的这些防御反应。在秋冬季咳嗽是宝宝常见的症状，有时宝宝咳起来几天都不见好，喉咙里还有痰。想要在秋季化痰止咳的话，有…

9月7日是白露，阴气渐重，露凝为白，故名白露。白露时白天黑夜温差很大，因此做好日常的预防保健非常重要。那么在白露时节养生，有哪些方面是需要注意的呢？ 　　白露养生宜与忌 很多人认为…

白露是农历二十四节气中的第十五个节气，一般在每年的9月7号或者8号，它表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始。白露是整个一年中昼夜温差最大的一个节气。过了白露，人们容易出现口干、唇干、…

关节炎是一种较为常见的慢性病，关节炎患者除了常规的治疗外，饮食的预防也很重要。食物中的一些特殊成分会影响到机体的免疫过程和炎症反应，所以关节炎患者一定要注意自己的饮食。今天我们就给…

今天就是一年一度的白露节气，白露节气既有夏的高温，亦有秋的寒意。此时天晴少雨、气候干燥、昼热夜寒。在暖寒交替之际，最易生病，因此一定要注意养生。在白露节气养生，有三宜、三忌要注意。…