按时间归档：2020年10月

柠檬是许多人喜欢的一种水果，其营养价值高，有高药用价值，其丰富的维生素C，还有抗菌、提高免疫力、来美白减肥等效果。用柠檬泡水，清凉解渴，同时也有一定的养生效果。下面就让我们一起来快…

人们“睡觉”的姿势有千姿百态，我们这次说的是孕妇健康的睡眠姿势，其实孕妇的睡眠姿势会对胎儿有直接的影响，但这种影响源于逐渐增大的子宫压迫腹部大动脉、输尿管等，从而来增大子宫才会产生…

如今社会的快速发展，人们加大了对环境的破坏。从而导致城市环境的污染增大，改变了人们的生活状态，身体中的肺遭到了破坏，因此肺越来越差了。中国和世界上最常见的疾病就是肺癌，近些年、年轻…

柠檬的作用很大，可以生津解暑，和胃安胎。而且泡入水中，得到的柠檬水，香甜可口柠檬水能帮助控制血压，缓解压力。但是，就是这样有这么多好处的柠檬水，很多人对它还是有不少的理解误区，对柠…

有的时候，你以为你过着喜欢的生活但是有些不好的习惯正在养成！例如懒惰，世界十大疑难病症排行榜中就有懒癌，懒癌逐渐成为传播范围极其广泛、恶化程度极快、治疗周期极其长的全民性疾病。 1…

生姜，是姜科姜属植物的新鲜根茎。其主要分布于中国中东部、东南部至西南部各省。俗话说：“家备小生姜，百病不用慌”生姜对我们来说，不但是一种常用的做菜佐料，还是预防多种疾病的佳品。对身…

蜂蜜是昆虫蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜，一种营养丰富的天然滋养食品，很多懂养生之道的人，都会选择在早上喝一杯蜂蜜水，来到底养生的目的，但是早上喝蜂蜜水真的有用吗？…

所谓的身体健康不只是身体没有患有疾病和体质虚弱，而且是身体、心理、社会适应的完好健全健康的状态”。这次小编带大家了解日常生活中的健康素养。 我相信每个人对健康这个问题都十分关注着，…

饮茶一直是我们中华民族的传统饮食文化，因为其清淡解腻、又含有多种抗氧化物质，有助防老，极具养生保健功能，所以茶一直深受是我们国人的喜爱，一般来说每天喝两三杯茶可起到防老的作用。但饮…

今年是非常特别的一年，今年有句话说得很好 “别晒你的钱，去到医院，钱跟纸一样不值钱。不要晒你的工作。当你病倒了，会有别人来接手你的工作。不要把晒你的房子。如果当你走离开了，房子你也…