按时间归档：2020年09月

对于每一个女性而言，无论早晚，都需要面临绝经的到来。据我国目前的情况来看，大多数女性绝经的年龄在45至55岁之间，当然，也有少数女性的绝经时间稍早或稍晚一些，这都是正常的现象。 不…

睡眠时间占据人大部分的时间，并且对我们的健康有着非常大的影响，睡眠质量好的人，往往每天都精神奕奕，生龙活虎，在白天的工作学习中精神抖擞，效率非常高。而睡眠质量不好的人，经常顶着个黑…

对于好身材的测量标准，前有A4小蛮腰，后有锁骨“养鱼”，大家一致认为身边符合这种标准的女性拥有一副好身材，的确，如果是体脂含量过高的女性，远远达不到这样的标准，符合标准的女孩子，大…

每天都有很多人喊出戒烟的口号，有一部分人只是喊喊口号而已，有一部分人已经开始实施了。有很多人在戒烟的路上走了好久都没戒烟成功，也有人一戒烟就成功了。对于要戒烟的朋友，这边给大家提个…

现实生活中很多人对自己的体重非常介意，吃完饭浮动的数值就仿佛是一场噩梦，需要赶快去健身房将多余的脂肪代谢出去。其实不少人都发现了一个奇怪的现象，就是早晨体重比晚上轻。有些女孩子每次…

“我有的时候刷，有的时候不刷，因为有时候刷舌头会感到恶心，觉得不舒服。也不知道到底要不要刷舌头，这样做对身体好不好？” 不知道大家平时有没有想过这个问题，可能多数人在刷牙时都是把牙…

你是否经历过这样子的情况，出去旅游，玩了一天很是劳累，以为晚上会睡得很香，结果夜里面在酒店翻来覆去，怎么也睡不着，脑海里画面闪烁不停。好不容易睡着了，但是睡眠特别的浅，一会醒一次一…

高血压、高血糖、高血脂三兄弟一直是中老年人的死对头，现如今随着生活水平提高了，高血压、高血糖、高血脂它们三兄弟开始找年轻人的麻烦了。为了预防高血压、高血糖、高血脂，人们开始用仪器检…

洗澡，本身是人们注意清洁、卫生的表现，尤其是夏天，养成勤洗澡好习惯是非常好的事情，在洗澡的时候，会发现从皮肤上搓下很多泥，不少人会疑惑，明明每天都洗澡，怎么还有如此多的泥呢？导致皮…

在生活中，生病是大家会遇到的事情，人吃五谷，总要生病，生病的时候，会遇到这样的情况，去医院看病，医生会进行抽血，不禁很疑惑，为什么要抽血？似乎，不论是大病还是小病，医生都会抽血，这…